Pique-nique vegan

Des délices à emporter !

Avec les beaux jours, on a envie de passer du temps à l’extérieur, que ce soit pour se balader, randonner, profiter des rayons du soleil et des coins de verdure, aller se baigner, se détendre entre ami·es… Ces moments sont souvent ponctués de pauses gourmandes… Vous voyez où l’on veut en venir ? 😏
Nous vous avons concocté une sélection de mets à emporter pour des pique-niques gourmands et rassasiants !

Des salades rafraîchissantes accompagnées de tartinades, aux copieux sandwichs en passant par les cakes et tartes à partager, trouvez le menu de votre prochain pique-nique sur Vegan Pratique !

Salades, sandwichs, tartes, cakes salés, tartinades…

Sélection de recettes d'été à emporter

Recette salade melon tofu concombre

Salade melon, concombre et tofu

Recette cake courgettes tomates séchées

Cake aux courgettes
et tomates séchées

Recette wraps vegan

Wraps
aux haricots rouges

Barbecue vegan

Un barbecue vegan ?!

Eh oui ! Pourquoi pas ?
Fait-maison ou à base d’alternatives du commerce, à vous de voir, tout est possible ! Mélanger les 2 peut être une bonne option. Les similis de plus en plus nombreux en magasins se prêtent parfaitement aux barbecues et sont visuellement et gustativement bluffants ! Si vous avez un peu de temps, essayez les brochettes ou les ribs de seitan maison.

Un barbecue de "viande végétale", c’est* :

  • 12 fois moins d’émissions de gaz à effet de serre,
  • 2,8 fois moins d’eau nécessaire,
  • zéro souffrance pour les animaux.

De bons arguments pour inviter vos proches à essayer, n’est-ce pas ?

Si vous testez le barbecue à la sauce vegan, on vous invite à publier vos plus belles photos en post ou en story sur Instagram, avec le #BBQvegan et en taguant @L214_Food. Donnons de la visibilité aux délicieux barbecues végétalisés !

* source : Agrosolutions pour Happyvore 2023

Je me lance !

3 desserts faciles à transporter

Recette muffins vegan noix de coco

Muffins à la noix de coco

Recette brownie vegan

Brownie
aux noix

Recette cookies vegan

Cookies moelleux au beurre de cacahuètes

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